为帮助困境儿童更好地识别情绪、应对生活中的压力与困难，近日，怀宁县雷埠乡中心学校成功举办“识别情绪，勇敢应对困难”为主题的团体辅导活动，19名困境儿童在专业带领老师的引导下，度过了一段充满支持与成长的时光。

　　活动伊始，大组报数分组打破陌生感，孩子们被分为三组。带领老师通过通俗讲解，让孩子们初步认知情绪的多种表现与压力曲线变化。核心环节中，在安全保密的团体规则下，孩子们先自我介绍拉近距离，再分享生活中的最大困难，在倾听与倾诉中缓解孤独感。曼陀罗着色环节成为情绪出口，孩子们上色并写下内心感受、解决办法及可依靠资源，小组轮流分享收获同伴支持与应对智慧。

　　活动尾声，孩子们回到大圈开展“传递温暖”环节，一句句真挚的祝福在彼此间传递，温暖了整个现场。在舒缓的音乐中，正念练习如期进行，带领老师引导孩子们从脚趾到面部逐步放松身体，觉察身体感受，并将困难想象为有形物体，通过冥想将其转化为温暖的光、生命力的种子或自由的蝴蝶，帮助孩子们在心理层面实现对困境的接纳与转化。最后，在温和关心的氛围中，孩子们认真填写情绪识别表，为本次团辅活动画上圆满句号。

　　此次团辅活动通过体验式、互动式的形式，不仅让困境儿童学会了识别情绪、安抚自我的实用技巧，更在团体中感受到了支持与陪伴，有效减少了孤独感，增强了应对困难的信心与勇气。未来，期待更多此类活动为困境儿童的成长保驾护航，让他们在关爱中勇敢前行。

　　(李 雁)