为促进学生心理健康发展，引导学生建立积极思维模式，提升面对挑战与挫折的心理韧性，1月12日下午，宿松县河塌初中成功举办了一场主题为“每一天的我都不同——成长型思维”的心理健康知识讲座。本次讲座特别邀请了宿松中学的柴媛和宿松二中的王静两位老师，国家三级心理咨询师柴媛老师担任主讲。

　　讲座伊始，柴媛老师以亲切生动的互动方式切入主题，迅速拉近了与同学们的距离。她首先阐释了“成长型思维”与“固定型思维”的核心区别，通过贴近学生日常学习与生活的具体案例，如面对考试失利、学习难题、人际关系摩擦、兴趣发展瓶颈等情境时，两种不同思维模式所带来的想法、情绪与行为的巨大差异，使同学们深刻认识到思维模式对个人成长轨迹的潜在影响。

　　柴媛老师强调，“每一天的我都不同”不仅是一种积极宣言，更是对自我发展可能性的坚定信念。她深入浅出地讲解了成长型思维的内涵：相信能力可以通过努力、策略和指导得以发展和提升；将挑战视为学习的机会而非威胁；从批评中汲取建设性反馈；从他人的成功中获得灵感而非感到威胁。她鼓励同学们将关注点从“证明自己聪明”转向“通过努力使自己变得更好”，将“我不会”转变为“我暂时还不会”，将“我害怕失败”调整为“我在尝试中学习”。

　　讲座过程中，柴媛老师穿插了情景模拟、趣味问答和简短练习，引导同学们现场识别自身思维习惯，并学习如何将固定型思维的话语转化为成长型思维的语言。现场气氛活跃，同学们积极参与，在思考与互动中感悟思维转变的力量。

　　讲座最后，柴媛老师寄语全体同学，希望他们将成长型思维作为一种可培养的习惯，应用于日常的学习与生活中。她指出，拥有成长型思维，意味着拥抱变化、悦纳努力的过程、珍视每一次进步的体验，从而在青春成长的道路上更加从容、自信，能够以更积极的心态迎接未来学习与生活中的各种可能。

　　本次讲座内容详实，形式活泼，具有很强的启发性和实用性。它不仅为同学们普及了重要的心理健康知识，更提供了一把应对压力、促进自我发展的“金钥匙”。同学们纷纷表示，通过讲座，他们对如何调整心态、看待成长中的困难有了新的认识，受益匪浅。

　　河塌初中将持续关注学生心理健康需求，通过多样化的教育活动，营造积极向上、支持包容的校园心理氛围，为学生的全面发展和幸福成长奠定坚实的心理基础。（曹治根）